CÁCH THAY ĐỔI THÓI QUEN LƯỜI BIẾNG

151 học viên đang học
31 Hay!

Có bao giờ bạn phải “vật vã đau đớn” với mớ nhiệm vụ dồn đống, những công việc trì trệ… chỉ vì một chữ “lười”?
Nếu đã từng nếm trải vị đắng do cái sự lười biếng của bản thân mang lại ắt hẳn bạn sẽ thù ghét nó lắm, nhưng đau đớn là ở chỗ nó cứ kiên trì bám dính mình mãi mà chẳng có cách nào “dứt điểm” nó được.

Để có thể “chia tay” với kẻ đeo bám mang tên Lười Biếng, bước đầu tiên bạn cần phải làm là “bắt mạch” xem những nguyên nhân nào trong năm nguyên nhân trong khóa học đã liệt kê là thủ phạm chính dẫn đến tình trạng hiện tại của mình.

Sau đó, bạn hãy tìm hiểu thêm về những “toa thuốc” tâm lý tương ứng để lấy lại sự “tự chủ” cho mình.


Chúng ta hoàn toàn có thể triệt tiêu căn bệnh lười nếu biết cách, để có thể tạo lập một cuộc sống mới hơn, tươi sáng hơn, năng động hơn. Chúc bạn sẽ chiến thắng kẻ thù lớn nhất: "chính mình".

Thông tin giảng viên

Họ và tên
Nguyễn Hoàng Khắc Hiếu
Chức danh
Tiến sĩ tâm lý
Kinh nghiệm

1. THÔNG TIN CHUNG:

a. Ngày sinh: 02-12-1984

b. Trình độ chuyên môn: Tiến sĩ Tâm lý học

2. CÔNG VIỆC HIỆN TẠI:

a. Giảng viên khoa Tâm lý Giáo dục, trường Đại học Sư phạm Tp.HCM.

b. Ủy viên Ban chấp hành Trung ương Hiệp hội Những người Lao động Sáng tạo Việt Nam

c. Cố vấn chuyên môn Trung tâm Đào tạo Bản lĩnh sống Sư Tử Trẻ.

d. Diễn giả các chuyên đề tâm lý

e. Chuyên gia huấn luyện Kỹ năng sống

f. Chuyên gia tư vấn, tham vấn, chăm sóc tinh thần

3. THÀNH TÍCH & KINH NGHIỆM LÀM VIỆC:

- Danh hiệu Kỷ lục gia về thành tích giảng dạy kỹ năng sống qua video clip

- Giải thưởng của TW Hội khoa học Tâm lý Việt Nam năm 2006.

- Giải thưởng Nghiên cứu khoa học của Bộ Giáo dục – Đào tạo năm 2006.

- Giải thưởng Nhà giáo trẻ tiêu biểu cấp Thành phố - 2013

- Giải thưởng Gương mặt trẻ Việt Nam triển vọng cấp Toàn quốc – 2013

- Danh hiệu Gương mặt tiêu biểu của năm 2013 – Độc giả Thebox.vn bình chọn

- Quà khen của Thủ tướng chính phủ

- Bằng khen của Bộ Giáo dục – Đào tạo, Sở Giáo dục - Đào tạo Tp.HCM

- Bằng khen của TW Đoàn TNCS Hồ Chí Minh, Thành Đoàn Tp.HCM, Hội Sinh viên Việt Nam Tp.HCM, Đoàn Lực lượng Thanh niên xung phong Tp.HCM.

- Đội tư vấn sức khỏe sinh sản thuộc dự án RAS/03/P51 (Liên minh Châu Âu - EU và Quỹ Dân số Liên Hiệp Quốc - UNFPA).

- Chuyên gia tư vấn tâm lý tổng đài 1088

- Giảng dạy bậc đại học về các chuyên ngành Tâm lý học Lứa tuổi, Tâm lý học Sư phạm, Tâm lý học Xã hội, Tâm lý học Giao tiếp, Kỹ năng sống…

- Tham gia các đề tài nghiên cứu khoa học cấp Bộ, cấp Thành phố về:

+ Phát triển kỹ năng mềm của sinh viên các trường sư phạm (2012)

+ Thực trạng Kỹ năng sống của sinh viên Thành phố Hồ Chí Minh hiện nay (2010)

+ Lối sống của thanh niên sinh viên Thành phố Hồ Chí Minh (2009)

+ Văn hóa ứng xử học đường tại các trường trung học phổ thông trên địa bàn Thành phố Hồ Chí Minh (2009)

+ Thực trạng công tác hướng nghiệp cho học sinh tại các trường trung học phổ thông trên địa bàn tỉnh Bình Dương (2010) + Kỹ năng tư duy phê phán của sinh viên các trường đại học tại Tp.HCM (2014) v.v…

- Viết và đồng xuất bản các quyển sách về

+ Tư duy sáng tạo – Các con đường đi tìm ý tưởng

+ Tâm lý học lứa tuổi

+ Tâm lý học giao tiếp

+ Kỹ năng giao tiếp

+ Kỹ năng làm việc nhóm - Sáng lập chương trình giáo dục kỹ năng sống online thông qua series clip “Tháo đỡ chuyện khó đỡ”:

+ Đối phó yêu râu xanh

+ Đối phó cướp xe

+ Ở nhà một mình

+ Bộ luật tình yêu

+ Đi thi thôi mà

+ Trượt đại học – đời còn nhiều đường

+ Chàng đòi chuyện ấy – Phải làm gì đây?

+ Học trò biết yêu – Cấm hay không cấm?

+ Anh hùng bàn phím

+ 7 kiểu lừa đảo sinh viên

+ Sống thử - được 3 & mất 6

+ 5 bí kíp học hành ngon lành

+ Mẹ...

+ Và các video clip khác…

- Sáng lập chương trình giáo dục giá trị sống thông qua các bộ giáo ảnh:

+ Mẹ ơi! Con bất hiếu!

+ Cha yêu con theo cách của cha

+ Trẻ em sinh ra là để được yêu thương

+ Thanh niên chuẩn

+ Ông bà ơi

+ Đồng tính - 10 điều muốn nói

+ Biết cách học thì bớt cực nhọc

+ Và các bộ giáo ảnh khác...

- Sáng lập Câu lạc bộ Bản lĩnh sống Sư Tử Trẻ, tổ chức các hoạt động thiện nguyện cộng đồng, rèn luyện bản lĩnh sống cho giới trẻ

- Báo cáo viên cho các chuyên đề tâm lý:

+ Học khôn ngoan thì không gian nan

+ Vượt qua căn bệnh lười biếng trong học tập

+ 5 thủ thuật thông minh ghi nhớ tất tần tật

+ Giáo dục giới tính

+ Tình yêu - tình bạn thời @

+ Văn hóa ứng xử học đường, văn hóa ứng xử trên facebook

+ Sống thử sinh viên

+ Gia đình và lòng hiếu thảo

+ Phòng chống bạo lực học đường

+ Xây dựng sự tự tin và thể hiện bản thân

+ Tư vấn hướng nghiệp…

+ Và các chủ đề tâm lý khác… cho hơn 150 trường trung học, hơn 30 trường đại học, các cơ sở giáo dục, các tổ chức đào tạo.

- Giảng viên huấn luyện sở trường cho các lớp huấn luyện kỹ năng:

+ Kỹ năng tư duy sáng tạo,

+ Kỹ năng thuyết trình & nói trước công chúng,

+ Kỹ năng quản lý cảm xúc,

+ Kỹ năng giao tiếp (tạo thiện cảm, thiết lập & nuôi dưỡng mối quan hệ, xử lý mâu thuẫn, tác phong thanh lịch…)

+ Kỹ năng làm việc nhóm,

+ Kỹ năng giải mã ngôn ngữ cơ thể,

+ Kỹ năng phát huy nội lực,

+ Kỹ năng khám phá bản thân & hoạch định mục tiêu cuộc đời, và các kỹ năng mềm khác… hơn 50 tổ chức - doanh nghiệp trên địa bàn Tp.HCM và các tỉnh (Vietnam Airlines, Tập đoàn Tân Thành, HD Bank, Tổng Công Ty Công Nghiệp Sài Gòn, Ủy ban Nhân dân Tp. Đà Lạt, Cty CP Vinaland, Sở khoa học công nghệ Cần Thơ, Tập đoàn Baosteel, Tập đoàn Midea...), cho các Nhà văn hóa, Trung tâm huấn luyện kỹ năng sống trên địa bàn Tp.HCM và các tỉnh.

- Tập huấn các chuyên đề tâm lý, chăm sóc tinh thần doanh nghiệp với các chuyên đề như:

+ Tâm lý lứa tuổi và Phương pháp giáo dục con

+ Giáo dục kỹ năng sống cho trẻ

+ Nghệ thuật xây dựng gia đình hạnh phúc

+ Nghệ thuật giữ lửa trong gia đình

+ Quản lý cảm xúc và giải tỏa stress và các chuyên đề chăm sóc tinh thần khác cho TW Hội Phụ nữ Việt Nam, chủ tịch Hội Phụ nữ các tỉnh thành phía Nam, Công Đoàn Tp.HCM, Công đoàn Ủy ban Nhân dân Tp.HCM, các tập đoàn - doanh nghiệp tại Tp.HCM - Bình Dương - Đồng Nai - Vũng Tàu - Cần Thơ, Nhà thiếu nhi Thành phố Hồ Chí Minh. Huấn luyện cán bộ Đoàn cho các Tỉnh Đoàn.

- Tư vấn các mục tâm lý của báo Tuổi Trẻ, báo Thanh Niên, tạp chí VTM, Mực Tím, Áo Trắng, tạp chí Thế Giới Gia Đình, tạp chí Mẹ Yêu Bé, báo Phụ Nữ Tp.HCM, báo Tiếp Thị Gia đình, báo Thế giới Văn hóa… Tư vấn trên các trang báo dành cho teen và bạn trẻ. Tư vấn trên các chuyên mục tâm lý của Đài truyền hình Việt Nam, Đài truyền hình Tp.HCM, Đài truyền hình Bình Dương, Vĩnh Long, Antv, VTC,…

4. VĂN PHÒNG LÀM VIỆC:

a. Địa chỉ: A3, tầng 12, tòa nhà Hà Đô (Z.751), 20, Phan Văn Trị, P.10, Q.Gò Vấp, Tp.HCM.

b. Điện thoại: 08 35 899 425

5. WEBSITE:

http://www.nguyenhoangkhachieu.vn

http://www.hanhtrangsong.vn

https://www.facebook.com/nguyenhoangkhachieu.vn

Xem các khóa khác của giảng viên

Nội dung chương trình

Bài 1: Do bị mệt tâm lý và cách chữa nhanh
6:00
Bài 2: Do thiếu động lực và cách chữa nhanh
7:00
Bài 3: Do thiếu ý chí và cách chữa nhanh
9:00
Bài 4: Do nhiệm vụ thiếu rõ ràng và cách chữa nhanh
6:00
Bài 5: Do bệnh chần chừ, cầu toàn và cách chữa nhanh
4:00
Bài 6: Do hết pin và cách chữa nhanh
3:00
Mở rộng: Làm sao kiểm soát bản thân khi vừa lười vừa nghiện facebook, internet?
15:00
PHẠM QUÍ GIÀU

18-07-2015 9:56 AM

5 Hay!
chia nhỏ mục tiêu ra để hành động
boycutekg96

06-07-2015 7:03 PM

2 Hay!
Các toa thuốc mà thầy đưa rất đúng với bệnh lười của e giúp e có hướng giải quyết tốt hơn cho con đườ học tập của mình ! Thành thật cám ơn thầy nhiều !!!

Thái Hoàng Đăng

20-06-2015 4:07 PM

2 Hay!
Khóa học đã cho em biết thật nhiều toa thuốc hay và giờ em mới nhận ra 24 giờ x X ngày trước đó của em thật quá lãng phí. Em cứ đi vòng vòng, xem phim, facebook. Đã có thầy khai sáng, em quyết tâm thực hiện.
Em cảm ơn thầy!
Lion Lê Nguyễn Thành Đức

15-06-2015 5:10 PM

2 Hay!
Với điểm số là 5đ mình chợt nhận ra là mình gần tới mức bệnh LLMV :v!
Nhận xét: đây là một khóa học hay và bổ ích, đặc biệt là liều thuốc B và C đã giúp em khắc phục được tình trạng lười kinh niên của mình :3
Bảo Thoa

30-07-2015 9:44 AM

2 Hay!
Khóa học đã giúp tôi thiết lập được những mục tiêu ngắn hạn và dài hạn, qua đó tôi biết được mình nên làm gì trước, làm gì sau. Nhờ đó bệnh lười của tôi đã giảm đi đáng kể
Gia Linh Hồ

15-06-2015 6:40 PM

2 Hay!
Tất cả đều giúp cho em
uyên uyên

25-07-2015 10:43 AM

2 Hay!
Khóa học giúp e có thể bật dậy mỗi buổi sáng. và biết đặt ra kế hoạch và hoàn thành dễ dàng hơn
trunglevan89

07-08-2015 6:51 PM

1 Hay!
Biết thêm được cách thức để chiến thắng bệnh lười biếng.
Lion nakun phùng

22-06-2015 4:05 PM

1 Hay!
bài học giúp cho bản thân có dược những điều bỏ ích. giúp cho bản thân thoát ra khỏi cái bệnh lười biếng để không có sự nuối tiếc về sau.
Lion Bobo

04-11-2015 1:11 PM

1 Hay!
Khóa học giúp em nhận ra được nguyên nhân tại sao mình lại lười biếng, vì tìm ra được nguyên nhân nên có thể dễ dàng tìm ra cách chữa trị thích hợp. Khóa học này cũng nhắc nhở cho bản thân em rằng hãy hành động ngay vì nếu không hành động làm sao biết được kết quả?
Imo Nguyễn Thái Hạo

21-06-2015 10:09 PM

1 Hay!
Khóa học được tổ chức bài bản và chuẩn bị nội dung tốt, kĩ lưỡng. Mình nghĩ đây là một khóa học khá có ích với mình. Đặc biệt mình cũng rất thích thầy Khắc Hiếu, đã thần tượng thầy từ lâu. Qủa là không phụ lòng mong đợi
Đỗ Viết Hải Đăng

11-08-2015 8:43 AM

1 Hay!
Qua bài này em thấy nhiều thói quen xấu cần sửa chữa. Và em đã biết cả cách loại bỏ nó nữa. Xin cảm ơn khoá học.
Nguyễn Huyền Trang

16-08-2015 10:26 AM

1 Hay!
Điều mà giúp ích cho mình nhất có lẽ là sự định hướng hành động đúng đắn của thầy Hiếu cho chúng mình. Đó cũng là động lực thôi thúc chúng ta hành động và chữa trị luôn cả suy nghĩ lười biếng của chúng ta. Fighting. FC thầy Hiếu <3
Nguyễn Đình Lân

24-08-2015 10:18 PM

1 Hay!
Mặc dù mình không còn là học sinh nhưng sau khi xem hết nội dung 3 clip mình rút là 1 kinh nghiệm xương máu cho bản thân để đối phó với bệnh trì hoãn của mình là: Hãy làm ngay lập tức!
Quốc Đạt Hình

23-09-2015 1:42 PM

1 Hay!
Khóa học giúp tớ thấy được điểm yếu của bản thân về việc lười làm mọi việc XD. Tớ không cảm thấy xấu hổ mà mừng là hơn thế. Bây giờ đây tớ sẽ lập ra list những công việc PHẢI làm trong ngày hôm nay:
2h40-4h10 học anh văn và lịch sử tại trường
4h10-4h30 tận dụng Break time để ôn lại kiến thức Toán Hình
4h30-5h15 học nốt tiết anh văn còn lại trong ngày
5h20-5h40 chuẩn bị cho cái bao tử để có được năng lượng đầy đủ cần thiết cho môn toán hình ưa thích!!
5h45-7h15 ra quân và đánh trận vật vã với những đề bài không gian và không hề đơn giản
7h45-9h45 ôn lại và làm bài tập môn hóa chuẩn bị cho ngày mai ( mỗi 15' phải làm được 2 bài toán và tra cứu thêm những ứng dụng hóa học trong đời sống để thúc đẩy đam mê )
9h15-10h15 học bài môn sinh vật
10h15-10h30 tạo lập thói quen buổi tối
Sau đó thì lăn lên giường và ngủ thôi ^^
Lion Trọng Hiếu

08-10-2015 7:54 PM

1 Hay!
-Rất bổ ích

-Mình thấy kiến thức từ bài khóa học này rất tốt và có ích cho mình. Cảm ơn hanhtrangsong.vn, hy vọng sẽ có nhiều khóa học bổ ích hơn nữa
Le An Xuyen

14-01-2016 7:30 PM

0 Hay!
khóa học giúp ích cho mình thoát khỏi cơn chần chừ làm biếng ý chí kém

Hoàn học phí nếu không hài lòngHoàn học phí nếu không hài lòng

Nếu bạn cảm thấy không hài lòng về hiệu quả khóa học, bạn chỉ cần gửi yêu cầu về địa chỉ hotro@hanhtrangsong.vn, bạn sẽ được hoàn trả 100% học phí mà không cần giải thích gì thêm.

Thanh toán một lần, học mãi mãiThanh toán một lần, học mãi mãi

Sau khi thanh toán, bạn được xem các bài học mãi mãi. Ngoài ra, thỉnh thoảng Hanhtrangsong.vn còn cập nhật thêm một số bài mới cho mỗi khóa, và tất nhiên bạn sẽ được tiếp cận miễn phí vì đã thanh toán lần đầu.

Giấy chứng nhận hoàn thànhGiấy chứng nhận hoàn thành

Nếu vượt qua bài kiểm tra cuối khóa, bạn sẽ được cấp "Chứng nhận hoàn thành khóa học".
Chứng nhận online dạng file ảnh sẽ gửi vào email của bạn (miễn phí). 
Chứng nhận bản in (trên phôi, có chữ ký và tem dấu, có chữ ký của chủ nhiệm chương trình TS Nguyễn Hoàng Khắc Hiếu), gửi về tận nhà theo địa chỉ bạn cung cấp trong CÀI ĐẶT CHUNG với chi phí in ấn & bưu điện là 50.000đ.
Bạn có thể chọn chứng nhận online hoặc chứng nhận bản in sau khi vượt qua bài kiểm tra cuối khóa.

Cam kết uy tínCam kết uy tín

• Hanhtrangsong.vn đã được đăng ký với Bộ Công Thương, được pháp luật công nhận và bảo hộ.
• Đơn vị chủ quản Hanhtrangsong.vn là công ty TNHH Truyền thông – Tư vấn & Đào tạo Sư Tử Trẻ.
• Cố vấn chuyên môn: Tiến sĩ Tâm lý học Nguyễn Hoàng Khắc Hiếu (Trưởng Bộ môn Tâm lý học Ứng dụng, trường ĐH Sư phạm Tp.HCM).
• Trụ sở văn phòng đặt tại: Tầng 15, toà nhà Hoàng Anh Gia Lai 1, 357, Lê Văn Lương, Q7, Tp.HCM.
• Tổng đài: 1900 63 60 70
• Website: www.sututre.vn
• Giấy phép kinh doanh: 0312381209 - Ngày cấp: 22/07/2013
• Mã số thuế: 0312381209

học phí
Miễn phí

câu hỏi thường gặp

Học khóa này thế nào cho hiệu quả?

HanhTrangSong.vn hoạt động theo mô hình huấn luyện trực tuyến (E-learning): Kiến thức & nội dung bài học được chia sẻ dưới dạng Video, học viên học trực tiếp thông qua bài giảng được biên soạn sẵn qua video. Sau mỗi bài học luôn có bài thực hành, giúp các học viên thực hành ngay những lý thuyết đã học và Giảng viên sẽ là người chấm trực tiếp.

Bạn có thể học bất kỳ đâu, bất kỳ lúc nào bạn muốn. Không bị giới hạn không gian, thời gian và địa điểm. Chỉ cần có kết nối mạng là bạn có thể học được ngay.

Học khóa này thế nào cho hiệu quả?

HanhTrangSong.vn hoạt động theo mô hình huấn luyện trực tuyến (E-learning): Kiến thức & nội dung bài học được chia sẻ dưới dạng Video, học viên học trực tiếp thông qua bài giảng được biên soạn sẵn qua video. Sau mỗi bài học luôn có bài thực hành, giúp các học viên thực hành ngay những lý thuyết đã học và Giảng viên sẽ là người chấm trực tiếp.

Bạn có thể học bất kỳ đâu, bất kỳ lúc nào bạn muốn. Không bị giới hạn không gian, thời gian và địa điểm. Chỉ cần có kết nối mạng là bạn có thể học được ngay.


BÌNH LUẬN CỦA HỌC VIÊN

Quà tặng dành cho thành viên mới

519823764
Mã nạp tài khoản 30.000đ
[Mã thẻ Hành Trang Sống]

HANHTRANGSONG.VN - Nơi luôn có sẵn các giải pháp tâm lý thực tế cùng những kỹ năng
cần thiết nhất giúp bạn giải quyết những mệt mỏi bế tắc trong cuộc sống
một cách nhanh chóng & tiết kiệm nhất.

WEBSITE TÂM LÝ HANHTRANGSONG.VN
Lời Khuyên Thực Tế - Mang Đến Hạnh Phúc

0